Privilegium - dit rum

Body-sds er en fysisk behandling for krop og sjæl. Jeg tager udgangspunkt i dig på briksen og indleder altid en session med en samtale om hvordan du har i det i dag og hvordan din krop har det. Er der noget særligt du har lyst til vi skal arbejde med? Det kan være konkrete fysiske spændinger eller det kan være følelsesmæssige spændinger og udfordringer i dit liv og dine relationer. Når du ligger på briksen er rummet dit og du har lov til bare at være den du er ligenu.

Body-sds behandling

Du starter behandlingen på ryggen på briksen under et tæppe, iført undertøj eller det du finder passende. Jeg arbejder som udgangspunkt med hele kroppen ved hjælp af pulserende massageteknikker og specielle ledbevægelser. Dette har stor virkning på kroppens egen evne til at hjælpe sig selv og virker forebyggende. Når vi er færdige på forsiden af kroppen vender du dig om på maven, og jeg afslutter behandlingen på bagside og ryg. Åndedrættet er en vigtig del af behandlingen og hjælper kroppen til at give slip på spændninger. Samtale kan fylde mere eller mindre. Min fineste opgave er at skabe gennemstrømning fra tæerne og ud i fingerspidserne. Selve behandlingen varer ca. 45 minutter.

Efter behandling

Når behandlingen er slut kommer du i tøjet og får vand at drikke. Det kan være du har brug for tid inden du skal ud af døren igen og du er velkommen til at sidde i vores venterum og drikke en kop te. En body-sds behandling kan være overvældende og åbne op for følelserne. Det kan også åbne op for den fysiske del vi har arbejdet med, så du føler dig øm i området. Træthed og svimmelhed er også meget normalt, ligesom du kan føle dig lettet, klar i hovedet og få lykkerus. Det vigtigste er at drikke godt med væske resten af dagen og dagen efter. Du er altid velkommen til at kontakte mig hvis du har spørgsmål til de reaktioner du oplever. Du kan booke en ny tid på min online booking eller efter aftale.
Privilegium | Knabrostræde 3 st.th., 1210 København K  | Tlf.: +45 61 60 94 64